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私はスイングを含めた技術的なことに悩んだら必ず見る一冊です。

間違った練習法でスイングを作るよりも、正しい練習方法で目的を持った練習を行うと、バツグンにスイングのレベルは上がると気づかされました。

江連コーチの米国流科学的トレーニングにより自分のスイングを改善しましょう。この本に紹介されている８８種類のドリルはその練習によるスイング改造の原因と目的がはっきり自覚できるように解説されており、いままでの自己流のただ漫然とボールを打つだけの練習から決別できます。

「一日一時間一ヶ月でシングルになれる」との題名のようにはすぐにうまくなれるわけではないでしょうが、スコア改善にはほんとうによく効くと思います。

自己流のトレーニングから合理的なトレーニングに変えるだけでゴルフの質が変わってくることを実感できる本です。